cialis preis viagra online viagra bestellen viagra pour femme viagra femme cialis 20 mg levitra generique kamagra 100 kamagra 100mg Kamagra kaufen Kamagra schweiz levitra kaufen levitra generika cialis generika cialis 20 levitra generique
Yemek Tarifleri | Türk ve Dünya Mutfaklarýndan Resimli Yemek Tarifleri iftar vakitleri
yemek tarifleri oktay usta
Üye Adi   Şifre Şifremi unuttum   Üye olmak istiyorum
[Siteyi Tavsiye Et]


Ýl il iftar vakitleri

camween.com

yemek tarifleri
 kaşarlı tavuk köfte
 KIYMA SOSLU PİLAV
 DİYET LAHANA ÇORBASI
 ELMALI VE VİŞNELİ PASTA
 Frambuazlı Muhallebi
 Çiftlik Kebabı
 Mahluta Çorbası
 Çiftlik Çorbası
 MENENGİÇLİ BATIRIK
yemek tarifleri
 þifalý bitkiler
 Oktay Usta
 webcam
 Yemek Tarifleri
 oktay usta
 Ramazan Özel
 web cam
 poþet
Sitenize yemek tarifleri ekleyin
Gelişmiş arama

Kalbin en büyük dostu Balık yağı
Araştırmalar, balık yağındaki omega 3 yağ asidinin kalbi ve kalp damarlarını koruduğunu gösteriyor. Somon ve ton balığında bulunan Omega 3 yağ asitlerinin insan sağlığı üzerindeki etkileri ile ilgili sonuçlar, son zamanlarda tıp dünyasının gündeminde. Konuyla ilgili dünya çapındaki 1000'in üzerinde bilimsel araştırma, bu asidin kalp ve kalp damarları üzerindeki olumlu etkilerini işliyor. Tıp dünyasına hizmet veren New England Journal of Medicine dergisinin Nisan 2002 sayısında yer alan bir haber, Omega 3 yağ asitlerinin erkeklerde kalple ilgili ölümleri yüzde 81 oranında azalttığını belirtiyor. Bununla ilgili araştırmalar tam on yedi yıl sürmüş ve bunlara 22.000 doktor katılmış.

Balık eti kalp damarlarını korur
Bu konu ile ilgili başka bir çalışma, günde 0,85 gr Omega 3 yağ asidinin kalp krizi geçirmiş hastalarda ölüm oranını yaklaşık yüzde 20 oranında azalttığını gösteriyor. Kısacası, Omega 3 ikinci bir kalp krizi riskini büyük ölçüde önlüyor.

Yağlı balık tüketin
Vücudun gerekli ?iyi yağlar?ı alması için haftada en az iki kez 200 gr yağlı balık, örneğin somon, ringa, ton balığı veya uskumru tüketilmesi gerekiyor. Balık sevmeyen veya nadiren yiyenler eczanelerde satılan balık yağlarından yararlanabilir. Bununla birlikte, düzenli ilaç kullananlar, balık yağı almadan önce bunu mutlaka doktoruna danışmalı.


Kaynak www.bizimaile.com

Tüm Haberler

» Kanser hastalarına müjde!
» Hastanedeki faturayı hasta kontrol edecek
» Da Vinci ile kanser ameliyatı
» Üç kişiden birinin tansiyonu yüksek
» Ramazana özel diyet önerileri
» Foton Kuşağı 2012demi başlıyor?
» Ahmet Maranki: Hamilelikte Kaçınılması Gereken Bitkiler
» Ahmet Maranki: Kurum Üzüm Yiyiniz
» Ahmet Maranki Depresyon için ilk kez açıklıyor...
» Dr. M. Ender Saraç tan selülit için tavsiyeler
» Kozmik Maranki Salatası
» Ahmet Maranki Bu Sabah Show Tv de...
» Stres, saç egzamasını artırıyor
» Oktay Usta dan püf noktaları: Mutfakta israfı önlemem için ne yapmalı?
» Grip, dirençsiz kişilerde zatürreye dönüşebiliyor
» Ne kadar yoğrulsa da çiğ köftedeki parazit ölmüyor
» McDonald s tan korkuç itiraf
» Tarçın ve kırmızı biber kanseri önlüyor
» Bebek bekleyen annelere beslenme önerileri
» Seyahat edenler dikkat.. Turist ishali nedir?
» Şifalı bitki mi? Zehir mi?
» En sağlıklı yumurta pişirme yöntemini açıklıyoruz!
» Bu kahve bildiğiniz kahve değil!
» Her vejetaryen beslenen sağlıklı besleniyor mu?
» Ahududu (Ağaç çileği -Frambuaz)
» Yemeklerde ihmal edilen mücizevi bir besin!
» Bir hormon seviyesi depresyonu haber veriyor!
» Hücrelerinizi incirle yenileyin
» Maranki den Akne Tedavisi
» Şeker hastalarına mucize formül !!
» Uyku sonrası ağrılar neyi gösterir?
» Dr. Ender Saraç tan zayıflama önerileri
» Zayıflatan Bitkiler: Kekik
» Zayıflatan Bitkiler: Biberiye
» Zayıflatan Bitkiler: Yeşil Çay
» Zayıflatan Bitkiler: Mate Yaprağı
» Aman gözlere dikkat!
» Kalbin en büyük dostu Balık yağı
» Terliyor musunuz?
» Hangi vitamin hangi gıdada?
Diyet zayıflama sağlık haberleri
05.09.2006
Levitra kaufen Sildenafil kaufen Viagra preis Propecia viagra bulgarien levitra generika Lida Daidaihua dapoxetin 60mg sildenafil preise Viagra Oral Jelly Levitra preis viagra pille kamagra 100mg kamagra kaufen Cialis preis Kamagra Brausetabletten Levitra Kaufen Viagra Gold Kamagra preise Viagra rezeptfrei Propecia kaufen Cialis rezeptfreis
Sebze Yemekleri Yumurta Yemekleri Tavuk Yemekleri Et Yemekleri Zeytinyağlilar Kebaplar Balik Yemekleri
Pilavlar Yöresel Yemekler Çorbalar Makarnalar Köfteler Kekler - Pastalar Hamur İşleri
Dolmalar Yahniler Mezeler Reçeller - Marmelatlar Salatalar Tatlilar Soslar