yemek tarifleri oktay usta
Üye Adi   Şifre Şifremi unuttum   Üye olmak istiyorum
[Siteyi Tavsiye Et]


Ýl il iftar vakitleri

camween.com

yemek tarifleri
 kaşarlı tavuk köfte
 KIYMA SOSLU PİLAV
 DİYET LAHANA ÇORBASI
 ELMALI VE VİŞNELİ PASTA
 Frambuazlı Muhallebi
 Çiftlik Kebabı
 Mahluta Çorbası
 Çiftlik Çorbası
 MENENGİÇLİ BATIRIK
yemek tarifleri
 þifalý bitkiler
 Oktay Usta
 webcam
 Yemek Tarifleri
 oktay usta
 Ramazan Özel
 web cam
 poþet
Sitenize yemek tarifleri ekleyin
Gelişmiş arama

   Diyet Tarifleri > Diyet Yaz Salatası  

Diyet Yaz Salatası tarifi

için Malzemeler :

  • 1 adet küçük göbek marul
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet limon
  • 2 çorba kaşığı sirke
  • 1 çorba kaşığı yoğurt
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet domates
  • 2 çorba kaşığı ufalanmış diyet beyaz peynir
Diyet Yaz Salatası yemeğinin hazırlanışı:

Göbek marulu yıkayıp elinizle iri parçalara bölün. Üzerine domatesi ve kırmızı biberi doğrayın. Zeytinyağı, sirke, limon ve yoğurdu bir arada çırpıp üzerine gezdirin.

Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 170

Protein (gr): 7,8

Yağ (gram): 12,5

Karbonhidrat: 8,1

Lif (gr): 12,5



Tarifi Paylaş:

.:: YORUMLAR ::.

  şeyma demiş ki: 07.05.2009   
Kolay ve güzel salata olduğuna eminim

Diyet Yaz Salatası
  TARİFE YORUM YAZ
  TARİFİ YOLLA
  TARİFİ YAZDIR
Puan ver:
yemek tarifleri
Puan: 5.09
Zorluk: Çok Kolay
Süre: 10-20 dk.
Bu tarif 8361 kez okundu.
Levitra kaufen Sildenafil kaufen Viagra preis Propecia viagra bulgarien levitra generika Lida Daidaihua dapoxetin 60mg sildenafil preise Viagra Oral Jelly Levitra preis viagra pille kamagra 100mg kamagra kaufen Cialis preis Kamagra Brausetabletten Levitra Kaufen Viagra Gold Kamagra preise Viagra rezeptfrei Propecia kaufen Cialis rezeptfreis
Sebze Yemekleri Yumurta Yemekleri Tavuk Yemekleri Et Yemekleri Zeytinyağlilar Kebaplar Balik Yemekleri
Pilavlar Yöresel Yemekler Çorbalar Makarnalar Köfteler Kekler - Pastalar Hamur İşleri
Dolmalar Yahniler Mezeler Reçeller - Marmelatlar Salatalar Tatlilar Soslar